河南中医院肛肠病诊疗中心
近日来,天气逐渐变冷,“串串香”“火锅”“麻辣烫”等饭店生意热闹起来,店门口都排起了长龙,很多市民都认为热腾腾的火锅可以驱散风寒、暖身、祛湿气。一到冬天，火锅店便成了亲朋好友聚餐的首选之所。吃完火锅第二天,仿佛感觉肛门周围出现了一个小硬块,红肿疼痛。几天后，感觉症状加重了,坐卧难安,屁股完全动弹不得,不要以为是自己的“老痔疮”又犯了,你是得了肛肠科常见疾病——肛周脓肿。”
中医学认为肛周脓肿多因过食肥甘、辛辣、醇酒等物,湿热下注大肠,蕴结肛门。中医称之为“肛痈”。
很多患肛周脓肿的病人会要问医生能不能保守治疗,是否可以不开刀。事实上,肛周脓肿就像是在屁股里埋了一颗“定时炸弹”,随时可能再“爆炸”。因为脓液无法排出,它就会向肛周间隙蔓延,病情变得更加复杂。因此,脓肿一旦形成,就应及时手术切开,充分引流,以阻止其向周围扩散。
在生活中避免肛周脓肿,究竟应该注意什么呢?
首先,养成良好的卫生习惯。保持局部清洁卫生,肛门每天都要排便,是个细菌容易生长繁殖的地方。所以应该经常用温水清洗,勤换内衣。保持大便通畅,避免腹泻与大便干燥。腹泻与大便干燥容易刺激肛隐窝发炎诱发肛周脓肿,因而防治便秘和腹泻对预防肛周脓肿形成具有重要意义。
其次,养成合理的饮食习惯。多饮水,只有摄入充分的水分,才会加快肠蠕动,有助于排便。同时,饮食应该清淡,多吃蔬菜、高膳食纤维,如香蕉、黑木耳、菠菜、*瓜、蜂蜜、燕麦等。同时需要忌酒,忌辛辣油炸的食物,如辣椒、胡椒、浓茶、咖啡等,这些食物会刺激局部发炎,加重肛周脓肿的病情。
第三,养成适当的运动习惯。如白领、司机、孕妇等长期久坐,缺少运动,应劳逸结合,多做一些适宜运动。加强体育锻炼能促进血液循环和肠蠕动,减少盆底充血和肛周脓肿发作。
第四,注意休息,避免过度劳累。不做重的体力活,不搬重的东西,不要长时间久站久立,保证充分的睡眠时间。
温馨提醒：肛周脓肿多由日常饮食和卫生习惯所导致，一定要引起重视,保持良好的卫生习惯、合理的饮食、适当的锻炼、充足的休息都可以预防肛周脓肿。
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河南中医院肛肠科，河南省肛肠疾病中西医结合诊疗中心。拥有床位张，下设病区2个，医护人员55人（医师20人），其中博士3人，硕士14人，名老中医张东岳坐镇、在科主任张相安的带领下，吴存亮、张宇翔、周艳阳、刘磊、张双喜等知名专家云集，无痛的诊疗模式，家庭式的温馨病房，个性化的诊疗服务，以高超的技术、良好的医德医风为您的健康保驾护航。
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