对于“十人九痔”的说法,估计大家都听说过,从这一点来看,可见痔疮在老百姓当中的发病率是十分高的。由于痔疮给人的生活带来许多不便,而且特别容易犯,所以饮食方面要十分注意。而且药疗不如食疗,所以中医的食疗治痔疮效果不错。下面小编给大家几种食疗方,希望对广大朋友有所帮助。
引起痔疮的原因有哪些?
不良饮食习惯
大量饮酒,嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物,也易使直肠粘膜肛门皮肤受到刺激,局部充血,感到烧痛,成为引发痔疮或加重病情的诱因。
大便异常:引起痔疮最大的原因就是腹泻和便秘,而且直肠内长期存有有毒物质不仅可引发直肠癌,还会影响血液循环。
不良的排便习惯:排便时用力过猛,一些人不管排便感受是否强烈,盲目不停地猛力努挣,只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血,导致疾病发生和发展。
长时间久站、久坐、久蹲:由于我们的职业和工作环境不同,大部分都是长时间站立、长时间坐着,导致自身直肠静脉无静脉瓣,位浅壁薄和直肠粘膜下组织松弛,很容易使痔静脉丛曲张和肛垫下移导致痔疮的发病。
得了痔疮苦不堪言?坚持每天吃点“它”,润肠通便,缓解老痔疮!教您4种饮食疗法!
1、绿豆冬瓜汤
做法:将g冬瓜去皮,和g绿豆一起煮至烂熟,放入食盐、猪油便成。分3次服食绿豆、冬瓜,喝汤。
功效:方中绿豆、冬瓜均有清热解毒之功。适用于实热所致痔疮患者。
2、木耳柿饼汤
做法:黑木耳6克,柿饼、红糖各50克。将上3味同置锅中,加水适量,煮汤。每日服1剂,连服5-6日。
功效:活血祛瘀。适用于痔疮,痔核初发,粘膜淤血,肛门瘙痒不适,伴有异物感,或轻微出血,疼痛等症。
3、苍耳子粥
做法:先煎15g苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用。
功效:有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等症。小编提醒:血虚头痛不宜服用,过量服用易致中毒。
4、扁豆花粉山药羹
做法:取白扁豆粒30克,天花粉10克,鲜山药克,将白扁豆粒、天花粉共研成粗末,备用。将山药去皮切块,和备用粗末一起煮沸,中火继续煨煮30分钟至黏稠糊即成。每天早、晚分食即可。
功效:可清热解毒,生津止渴,补虚降糖,适用于痔疮、痔疮肿痛等。