北京看白癜风哪里最好 http://m.39.net/pf/bdfyy/qsnbdf/髋关节置换手术后，患者要经历数月的康复阶段，为避免假体脱位和并发症的风险，人工关节的屈曲和运动还是有所限制，坐或者站的时候身体尽量不要前倾，髋关节弯曲不要超过90度，这意味着不能从地板上捡起东西，或者弯腰穿鞋系鞋带。
髋关节置换术后怎么穿鞋
1，先穿袜子
可以购买穿袜辅助器，一般都由塑料材料制成，先将袜子套在塑料模具上，脚伸进袜子，然后用手拉动两根带子，袜子就套在了脚上，整个过程患者不用弯腰或者下蹲。
2，穿鞋
可以使用特制的长柄鞋拔，鞋拔的长度有要求，尽量避免患者的髋部屈曲，鞋拔可以轻松地放进鞋跟部分的空间，最好还有夹子的功能，还能从鞋柜里取鞋。
3，系鞋带
不要使用没有弹力的鞋带，把鞋带都换成松紧鞋带，站着就能把脚伸进去。
髋关节置换术后穿什么鞋好？
适合髋关节置换患者的鞋需要满足三点，容易穿和脱，穿上后不容易掉，鞋跟不能太高和太厚，根据个人的喜好，鞋子的种类有很多，掌握以下两个原则区分好鞋和坏鞋。
好鞋
全髋关节手术后下肢会有些肿胀，尽量选择鞋跟不高，鞋尖比较宽的鞋，例如一些休闲鞋和旅游鞋，但也不能太宽了容易掉，鞋帮也不能太软，并且减震性要好，有弹性，鞋跟的高度影响关节的受力，高的话引起关节疼痛和磨损。有些老年患者喜欢穿布鞋，这种鞋容易穿和脱，但可能太软了，如果习惯了穿布鞋，尽量选择有以上功能的，而且鞋跟有松紧弹性的布鞋。
坏鞋
避免穿高跟鞋，增高鞋，或者鞋底过厚，缺乏防滑功能的鞋，也不能穿凉鞋和拖鞋，这些鞋不仅会让关节增加压力，还会导致平衡不稳，患者一旦跌倒可能产生严重的后果，还有一种尼龙粘扣鞋，鞋面上两片尼龙粘贴充当鞋带，看起来简便易穿，其实稳定性较差，难以稳定足部和步伐，因为粘贴式的鞋带很难固定，很容易松弛变形。
其他注意事项
髋关节置换手术后鼓励患者下地行走和活动，但在动作上要注意以下几点。
禁止交叉双腿或脚踝，跷二郎腿。
腿和脚趾不要向内或向外转动。
坐的时候背部挺直，臀部不要向前弯曲超过90度。
坐的凳子不能太低太软，不要坐在过矮的椅子，床或马桶上，不要将膝盖抬得高于臀部。
这些预防措施持续的时间因人而异，根据患者术前的情况，一般在手术后数周和数月不等，手术中的切口位置，髋关节手术类型和所用髋关节假体的类型也都有影响，具体情况还需咨询医生，对于一些患者，医生也会安排随访：
检查手术伤口的愈合情况。
评估关节的运动范围及其强度。
规范康复练习或者调整康复计划。
可以理解患者希望尽快恢复正常生活的渴望，但操之过急可能带来脱位，松动和并发症的风险，耐心一点，大部分患者可以在手术后三四个月恢复大部分功能，据统计超过80%的髋关节置换术至少可以使用15年，70%以上的髋关节置换术至少可以使用20年，为了手术的长期效果，短期的忍耐还是值得的。
医学科普，仅供参考。
